『病気予防食とは思えないほど・・・・』
掲載の料理が美味しそう!!レシピ数も豊富で満足です。
さっそく、ミンチボールのトマト煮作っちゃいました♪
簡単で美味しく作れて、塩分控え目なのでナイス(^o^)丿

又、文字や写真が大きくて、本を見ながら料理しても、
離れてもよく見えて・・・この本　凄くよく出来ていると思います。
薄さも扱いやすくてグ?♪

欲を言えば、ソースや油が掛かってしまっても
簡単に手入れが出来る素材で出来ていたり、
卓上カレンダー型だともっと扱いやすくて、
ヘビーユースな本になれたかも。
また、知りたかったカリウムを多く含む食材で
果物が知りたかったけど載っていないのが残念。